Téli fitnesz 2010/11

2010.12.31


November elején sajnos véget ért a bringás szezon. Kezdődhet a kondíciómentő téli alapozás.
Ez egyelőre azt jelenti, hogy szombaton és vasárnap irány a Wiechenthalerhütte. Remélem nemsokára a sífutópályák is üzemelni fognak, akkor majd választhatok, a hegy vagy a sík.
Néha napsütésben gyönyörű kilátással, máskor ködben vagy felhős időben megyek fel. Eddig még mindíg mások taposták ki az utat, szerencsém volt.Valaki az erdöben feldíszített egy kis fenyöfát kb. félúton az ösvény mellett.

Vannak rajtam kívül még más őrültek is, akik rendszeresen feljárnak télen. Név szerint csak néhányat ismerek, de a többiekkel is úgy köszöntjük egymást, mint akik egy titkos társasághoz tartoznak, akik tudják, hogy mi van odafönnt, mi vonzza őket mindig ugyanoda vissza.
Ketten mindig szombaton dél körül mennek fel, egy másikuk hétközben is rendszeresen, de délután kettőkor, a harmadik favágó és amíg nincs munka szinte minden nap felmegy, felvitte a grillezőjét, mindíg virslit vagy húst süt, megiszik hozzá néhány sört, üldögél egy kicsit, gyönyörködik a tájban aztán hazamegy. Mindegyikünk ezt csinálja. Ha rossz az idö, nincs kilátás, akkor a mozgás, a sport kedvéért, különben pedig a nyugalom és a táj, a "távolbanézés" szépsége miatt járunk ide.
A városból visszanézve a hegyre néha egy rövid "színjáték" látható, de néhány perc alatt eltünnek a piros fények.

dec.30
A városban kiábrándítóan ködös, nedves az időjárás, a hegyen szikrázó napsütés, +10°C.
Ilyen vastag ködréteget még nem is láttam, kb 1350 m-ig ért fel, azaz 600m vastag paplan takarta be a tájat.
dec.31
Ma is hasonló volt a helyzet, a ködpaplan ugyan vékonyabb volt, de a napsütésből a ködbe mégsem szívesen jöttem le. A változatosság kedvéért utána még a Steinalm-hoz is felmentem, megnézni a naplementét.

2010 lezárásaként egy évi szintemelkedés összesítés:
bicajjal 58.000 m
gyalogszerrel 49.000 m
összesen: 107.000 m

BUÈK 2011

Sziklák, hágcsók, drótkötelek

november 6. és 7.
Másik partnerrel de újra a már kipróbált utakon.

A "Schustergangl" Waidringnál.
Már az egyszerü ösvényen megizzadtunk, de inkább a nap süssön ránk mint a hó essen.
A "felszerszámozás" után azonnal függölegesen indul a "Steig", ennél csak a "Knieschlotterer" (egy szinte függöleges falon keresztben haladva kell egy nagy sziklatömböt megkerülni) nehezebb és kitettebb, de nagyobb nehézségek nélkül túljutunk rajta, hogy jutalmul átmehessünk egy rövid függöhídon (egy kötélen menni a másikba kapaszkodni).
Utána egyszerübben haladunk tovább.
A visszaúton mégegyszer gyönyörködhettünk a kilátásban.


A következö napra a nehezebb Steig , a Weisse Gams maradt, bár könnyü alábecsülni, hiszen szinte a parkolóból indul és nem is visz nagy magasságokba.

Itt áthajló szakaszok is vannak, jóval ritkábbak a rögzítések, több a függöleges , kevesebb a "pihentetö" rész.
Szerintem megérte a fáradtságot.

Skybike

november 14.
Talán az év utolsó bicajos kirándulása.
Saalfelden_Lofer_Paß Strub_Waidring_Steinplatte_Kammerkör (Skywalk)1660m_Waidring_Pillersee_Hochfilzen_Leogang_Saalfelden
90km 1300m szint

Waidring után a Steinplatte-ra és onnan tovább a felvonóhoz egy tartósan 15% meredekségü aszfaltos út vezet.
A felvonó fölött egy kilátópont épült a sziklaszegélyre, a 70m-es mélység fölé kinyúlva.

Mitterberg

október 15.
Rövidebb kerékpártúrákkal is megismerhetö a Zellersee és környéke. A Mitterberg a tó keleti partja feletti magaslat, gyönyörü kilátással a Schmittenhöhe-re a tóra, Zell am See-re és a Hohe Tauern-re.
Saalfeldenböl indulva oda-vissza 36km, szinte végig kerékpárúton vagy kis forgalmú mellékutakon. A városból a Ritzesee felé, a Kollinwald-on át vezetö utat választottam (több lehetöség is lenne). Haid, Gerling, Maishofen irányába, a völgy keleti szélén a hegy lábánál, kisebb-nagyobb emelkedökkel tarkított úton haladva jutottam el a Zellersee-ig majd a tóparti úton Thumersbach-ba.




Itt a tóparti útról balra (keletre) letérve egyelöre enyhén, de kezdödik az emelkedö. Néhány perccel késöbb elhagytam a völgy vége felé továbbvezetö utat és megezdtem (balra) a meredek emelkedöt a Mitterberg felé. Thumersbachból kb 4km és 400m szint.
Az aszfaltos útszakasz végén egy étterem és gyönyörü kilátás fogad. Sokszor jártam már erre, montival tovább is lehet menni az erdészeti úton a Schützingalm-ig (1650m).

Fuschertörl kétszer

szeptember 11.
Sikerült végre néhány kollégát is rábeszélni, hogy feltekerjenek velem a Fuschertörlre.




Nem volt elég a szint, az Edelweißspitzére még futotta az erönkböl. (a képen a Fuschertörl felülröl)

október 9.
Gyönyörü idöben újabb túra, most csak ketten.
Részletesebb leírás az útról.

Persailhorn "Südwand"

október 4.
Megint a Persailhorn (2347m) a cél, hosszú idö után újra Andrissal. Hétévesen már megjárta velem ezt a túrát, késöbb nem nagyon érdeklödött az efféle kalandok iránt, most viszont újra kedvet kapott.
A hosszantartó esös és hüvös idöjárás után már alig vártuk, hogy egy "rendesebb" túrára indulhassunk. A nem éppen korai (9:00) indulás ellenére még sokáig tartotta magát a köd, persze csak lent a völgyben, (750m)
Elénk a ködtenger fölé érve egész úton kitárult a Hohe-Tauern látképe.
A "Hütte" fölötti 200 m szint talán a túra legmegeröltetöbb szakasza. A sziklafal alá (1960m) érve még mindig kb. 400 m szintet kell leküzdeni, de ez a túra legszebb része.
A drótkötélbiztosítással és létrákkal nem fukarkodtak, talán fele is elég lett volna, de így legalább ki-ki eldöntheti, hogy mikor köti be magát. Szerintem a sisak a legfontosabb kellék, mert a sok túrázó miatt a lerúgott kövek száma is megnö.



Van itt ferdén fekvö létra,

függöleges vagy kicsit áthajló létra, hágcsó oldalirányban, hágcsó felfelé...., egyszóval változatos útvonal.

Néhány hete a csúcsot jelölö keresztet kicsrélték egy több mint 4m magas fából faragott madonnaszoborra. Valószínüleg azért is járt most erre annyi túrázó, mert mindenki meg szeretné nézni az újdonságot.
Az északi oldal útvonalát (Wildental Klettersteig) most a nemrég esett friss hó miatt elkerüljük és újra a déli oldalon indulunk vissza, lefelé is legalább annyira (ha nem jobban) koncentrálva. A táj így méginkább kitárulkozik, felfelé haladva inkább a sziklát néztük.



Mire visszaérünk a szikla alá, a köd is felszakadozik.

Weisse Gams II

2010.09.24
Mégegyszer a Weisse Gams, most ketten és ráérösebben, fotószünetekkel. Igy nem is olyan fárasztó.

Weisse Gams

A közelben található egy új "Klettersteig", amihez nem kell órák hosszat túrázni, mert kb. 200 m-re van a parkolótól. Weißbach bei Lofer a Saalachtalban, kb. félúton Lofer és Saalfelden között található. Innen indul az aszfaltos út (bicaj) a Hirschbichl-re is. Ennek az útnak az elején, közvetlenül az első meredek rámpa előtt kell letérni jobbra a gyalogútra a szikla alá.
Innen már csak 100m a "beszállás"
amit ez a tábla jelez.

Nem szoktam D nehézségü túrákra menni, mert sokat kell karral dolgozni, amire nem vagyok felkészülve. Mivel a leírás szerint viszonylag rövid a túra, gondoltam megpróbálom, megnézem mit is jelent a D nehézségi fok.
Fotókat menet közben nem is csináltam, végighajtottam az egészet mert bizonytalan volt az időjárás. A felénél rájöttem, hogy nem is olyan könnyű egy ilyen D túra, éreztem, hogy fogytán az erőm és kapaszkodni, karral húzni kellett rendesen. Szerencsére csak 130m szint az egész, lefelé pedig erdészeti út vezet.
Látványos túra, könnyen elérhető, rövid, de kicsit jobb kondi kell hozzá, nagyobb szintemelkedésnél már gondom lett volna.
Saját fotók vagy videó talán legközelebb, addig is néhány link.
(video a youtube-on)
leírás
fotók